自分の性格について

自分の性格のためにこれまで嫌な思いをすることがあった。できれば変えたいと思っている。

例えば、何でもネガティブに考えてしまう性格を変えたいという相談や、すぐに色々なことに不安になってしまう性格を変えたいという相談、思っていることを言えずに自分の中にため込んでしまって苦しいという相談などがあります。

人との接し方について

人間関係で苦しさを感じてしまう。

例えば、相手の気持ちを推し量ることができずに場の雰囲気を壊してしまうという相談や、相手の気持ちを考えすぎて疲れてしまうという相談。誰かに頼ると相手に悪いと思って一人で抱え込んでしまうという相談などがあります。

今後の進路について

人生の岐路に立っていて、どちらの道に行けばいいのか迷っている。あるいは、混乱している。

どちらに進んだ方が自分の能力を活かせるのか？と悩んでいる方もおられますし、どちらに行っても悪いことにしかならないけれど、どちらの方がまだましなのか？と悩む方もいらっしゃいます。

また、これまで不登校やひきこもりなどの状態で、どこにも進めないような感覚を持っていたけれど、何とか状況を変えたいという相談もあります。

死を意識する

死にたいと考えてしまう。あるいは、そのための行動を取ってしまう。

このような話題は、ふだんの人間関係ではなかなか切り出しづらいので、その思いをずっと一人で抱えている方が多いです。

カウンセリングの中でも言い出しにくく感じている方もおられるようです。